Kompakt Kurs nach MBSR-Methode

Besser spüren und achtsamer zu sich selbst sein.

40 Std.

450 Schweizer Franken

Beschreibung

Komme in dieser Woche wieder mehr zu innerer Ruhe und lerne Dich wieder besser spüren und achtsamer zu Dir selbst zu sein. Erlebe und erlerne den 8 Wochen Kurs in einer Woche Wir werden jeden Tag 2 Tage des Kurses erlernen/üben und gemeinsam erleben. Wir treffen uns am am ersten Tag im Seminarraum um 17.00 Uhr zum gemeinsamen Kennenlernen und Du erhältst eine kurze Einführung für die kommende Woche. Melde Dich bei mir, wenn Du einen Platz buchen möchtest: minei@bluewin.ch